Veel mensen hebben weleens een plotselinge versnelde hartslag, hartkloppingen, trillingen, gespannen spieren of moeite met ademhalen ervaren tijdens een stressvolle situatie. Dit lijkt sterk op een angstaanval en maakt deel uit van de normale menselijke reactie op spanning.
Hoewel we angst vaak herkennen, is het minder bekend wanneer angst uitgroeit tot een klinische
stoornis. In dit artikel lichten we toe hoe wij deze aandoeningen behandelen in onze kliniek in Zuid-Afrika.
In onze kliniek in Kaapstad bieden we gespecialiseerde eerstelijnszorg aan voor angststoornissen en
verslaving. Als erkende afkickkliniek richten wij ons op zowel de behandeling van angstklachten als op onderliggende verslavingsproblematiek. Onze holistische aanpak combineert medische expertise met therapeutische begeleiding, zodat elk behandeltraject zorgvuldig wordt afgestemd op de individuele behoeften van de cliënt.
Onze kliniek in Kaapstad fungeert als eerstelijns behandelcentrum voor mensen met een combinatie van angststoornissen en verslavingsproblematiek. Wij behandelen uiteenlopende middelenverslavingen en gedragsverslavingen, in combinatie met bijbehorende angststoornissen. Onze locatie biedt een veilige en comfortabele omgeving, met gemakkelijke toegang tot medische voorzieningen, winkels, sportfaciliteiten en de rustgevende nabijheid van de oceaan.
Ons halfway house in Kaapstad biedt een gestructureerd woonprogramma ter ondersteuning van het herstel na klinische behandeling. In deze veilige en stabiele omgeving kunnen cliënten hun leven opnieuw vormgeven met behulp van dagelijkse routines, steun van lotgenoten en professionele begeleiding. Het gefaseerde programma is ontworpen om de overgang naar zelfstandigheid geleidelijk en verantwoord te laten verlopen.
De effecten van een angststoornis kunnen een aanzienlijke bedreiging vormen voor ons welzijn. Het verstoort belangrijke functioneringsgebieden en neemt ons vermogen weg om plezier te voelen, zelfs in eenvoudige momenten.
Hoewel het overwinnen van angst een proces is dat voor elk individu varieert, hebben we hier de benaderingen opgesomd voor de behandeling van angst bij onze afkickkliniek in Zuid-Afrika.
Individuele psychotherapie, of gesprekstherapie, is een gestructureerde en evidence-based behandeling voor angstsymptomen. Het is een samenwerkingsproces waarin de therapeut en het individu samen werken om de specifieke zorg aan te pakken, praktische strategieën te bieden en emotionele steun te bevorderen om het individu in staat te stellen en hun algehele kwaliteit van leven te verbeteren.
De gouden standaard psychotherapeutische benadering voor de behandeling van angst is Cognitieve Gedragstherapie (CGT). Het werkt door irrationele gedachten geassocieerd met angst en vrees te identificeren. Deze gedachtepatronen worden vervolgens uitgedaagd om het individu aan te moedigen ze te veranderen of te vervangen door meer rationele gedachten. CGT modificeert ook ongezonde gedragingen en leert hen copingstrategieën zoals ontspanningstechnieken om angstsymptomen te beheersen.
Wanneer mensen met angst de voorkeur geven aan één-op-één therapie, is een alternatieve optie om groepstherapie te volgen. Het is een therapeutische benadering waarbij mensen met vergelijkbare problemen tegelijkertijd worden behandeld door één of meerdere therapeuten. Het hoofddoel van groepstherapie is het creëren van een ruimte waar individuen veilig hun uitdagingen, copingstrategieën en reizen in het overwinnen van angst kunnen delen en bespreken.
Het delen van onze ervaringen met onze vrienden of zelfs geliefden over angstproblemen kan soms moeilijk zijn. Wanneer onze gevoelens niet worden gecommuniceerd, worden ze vaak verkeerd begrepen, wat kan leiden tot stress en meer angst kan veroorzaken. Gezinstherapie is een andere behandelingsoptie die kan worden gebruikt om de dynamiek te verbeteren en gezonde interactie tussen de gezinsleden en het individu dat aan angst lijdt te bevorderen.
Het residentiële zorgniveau voor mensen met angststoornissen biedt een zeer gestructureerde benadering waarmee ze zich kunnen concentreren op hun herstelreis zonder gehinderd te worden door verschillende externe stressfactoren thuis. Het uitgebreide programma in residentiële behandeling omvat een combinatie van geïndividualiseerde therapie, groep- of gezinstherapie, medicatie en holistische benaderingen zoals mindfulness, ontspanningstechnieken en fysieke activiteiten om algeheel welzijn te bevorderen.
Deze behandeling wordt alleen aangeboden in onze kliniek in Zuid-Afrika.
Aangeboden bij Halfway House, is Herintegratiezorg gebaseerd op een goedgekeurd secundair programma dat onze bewoners helpt te leren omgaan met de buitenwereld als nuchtere individuen. Dit begint met het leren van enkele copingmechanismen in een rustige en veilige omgeving. Dit kan variëren van een maand tot een jaar.
Sober living is het behouden van nuchtere gewoonten door ervoor te kiezen om vooruit te blijven streven en beslissingen te vermijden die iemand terug in situaties zouden kunnen brengen waarin ze eerder waren. Dit is een belangrijk onderdeel van onze verslavingszorg en wordt ondersteund binnen ons behandelplan.
Angststoornissen zijn de meest voorkomende stoornissen en treffen miljoenen mensen over de hele wereld. Hoewel veel van deze aandoeningen vergelijkbaar kunnen lijken, hebben ze onderscheidende kenmerken die ze van elkaar onderscheiden. Hier zijn enkele van de meestal gediagnosticeerde angststoornissen:
Hoewel professionals het nog niet volledig eens zijn over de precieze oorzaken van angststoornissen, wijzen wetenschappelijke onderzoeken op verschillende factoren die bijdragen aan het ontstaan ervan. Deze factoren zijn onder meer:
–Hersenchemie: Er zijn aanwijzingen dat verstoringen in de balans van neurotransmitters, zoals serotonine, een rol kunnen spelen bij het ontstaan van angstklachten.
–Genetische aanleg: Personen met een familiegeschiedenis van angststoornissen of paniekaanvallen hebben een verhoogd risico om zelf soortgelijke klachten te ontwikkelen.
–Psychologische factoren: Bepaalde persoonlijkheidskenmerken, zoals perfectionisme of neiging tot somberheid, kunnen iemand gevoeliger maken voor angststoornissen. Daarnaast vergroot het meemaken van traumatische ervaringen, zoals fysiek of emotioneel misbruik, eveneens het risico.
–Lichamelijke aandoeningen: Medische problemen, bijvoorbeeld met de schildklier of het spijsverteringsstelsel (zoals overmatige maagzuurproductie), kunnen angstklachten uitlokken of verergeren.
–Leefstijl: Ongezonde gewoonten zoals een verstoord slaappatroon, overmatig alcoholgebruik of roken, kunnen bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van een angststoornis.
Angst kan voelen als een eindeloze innerlijke strijd. Het doorbreken van die cyclus kost tijd, inzet en vertrouwen in het herstelproces.
Wanneer jij of iemand in je omgeving worstelt met angstklachten, is het belangrijk om niet af te wachten. In onze kliniek in Zuid-Afrika bieden wij een behandeltraject op maat, waarin we cliënten begeleiden naar herstel en een hernieuwd gevoel van evenwicht.
Laat angst en verslaving je leven niet langer beheersen. Zet vandaag nog de eerste stap naar herstel. Liberty Home staat klaar om je te ondersteunen op weg naar een stabieler leven.
De focus ligt op het aanleren van de nodige copingmechanismen aan cliënten om een nuchter leven te leiden en een vrijwilligersbaan, hobby of beroep te ontwikkelen.
DBT wordt gebruikt om middelengebruiksstoornissen, borderline persoonlijkheidsstoornis, zelfbeschadigend en suïcidaal gedrag, PTSS, eetstoornissen, depressie en angst te behandelen.
Een erkende en gekwalificeerde geestelijke gezondheidsdeskundige diagnosticeert elke angst- en paniekstoornis. De tekenen en symptomen worden geëvalueerd door middel van klinische interviews, gedragsobservaties en het afnemen van geldige psychologische tests. Medische tests kunnen ook worden aanbevolen om uit te sluiten of de angst mogelijk wordt veroorzaakt door een andere medische aandoening.
Over het algemeen is angststoornis bij volwassenen zeer behandelbaar. In de loop der jaren hebben verschillende behandelmethoden die worden gebruikt om angst te behandelen een hoog slagingspercentage laten zien bij het beheersen en langdurige verlichting van de symptomen bieden.
De meeste van de aanbevolen interventies voor angst zijn zeer gestructureerd, waardoor het voor zowel de therapeut als het individu gemakkelijker is om de voortgang te evalueren, vooral bij het omgaan met fysieke symptomen van angst. Hoewel de exacte duur van de behandeling voor angststoornis varieert, afhankelijk van verschillende factoren, merken de meeste individuen verbetering binnen enkele weken of maanden na het starten van de behandeling.
Het hebben van comorbiditeiten met angst- en depressiestoornis is gebruikelijk omdat een groot deel van de mensen met deze aandoening ook voldoet aan de criteria voor andere psychische aandoeningen zoals majeure depressieve stoornis (MDS), obsessieve-compulsieve stoornis (OCD) en middelengebruiksstoornis (SUD).
+32 (0)9 293 01 16
+31 (0)97 010 251 091
+27 (0)60 014 4200
+44 (0)20 4538 7771